PIJN? KIJK EENS DOOR EEN GROENE BRIL

Dat mensen met chronische pijnklachten vaak gevoeliger zijn voor licht is bekend. Dat licht invloed heeft op een bepaalde prikkel is ook bekend. Mensen die tijdens het toedienen van een pijnlijke prikkel rood licht zien, geven gemiddeld een hogere pijnscore aan ten opzichte van mensen die dezelfde prikkel toegediend krijgen tijdens het zien van blauw licht. Rood licht wordt geassocieerd met negatieve gevoelens en gevaar. Blauw licht met veiligheid.

In lijn met deze kennis kwam een anesthesioloog uit Amerika op het idee om te kijken wat groen licht zou doen met mensen die pijn hebben. Zijn broer die veel hoofdpijn had, vertelde hem dat hij bij pijn in plaats van medicatie vaak in de tuin ging werken. Zijn pijn nam dan vanzelf af.

Geïnspireerd hierdoor ging Ibrahim (naam van deze anesthesioloog) aan de slag met een patiënt die al jaren last had van migraine. Gemiddeld had ze 24 keer per maand een migraine aanval, al jaren. Hij adviseerde haar om twee uur per dag in een donkere kamer te gaan zitten met enkel groen licht. Na een maand waren haar klachten met 60% gedaald en bovendien in intensiteit enorm gezakt.

Dit moedigde hem aan om te gaan experimenteren met dieren. Een groep ratten kregen piepklein groene lensjes waarbij vervolgens gemeten werd hoe hun pijnrespons was. Dit werd vergeleken met ratten zonder groene lenzen. Ook bij deze dieren bleek de pijn enorm te zakken als groen licht zaken.

Nu lopen er  verschillende onderzoeken om te kijken in welke mate dit ook voor mensen werkt. Deze onderzoeken richten zich op mensen met migraine, neuropathie en mensen met pijn na chemotherapie.

Een chiropractor met bovenmatige interesse in het werk van deze Ibrahim, besloot om de uitslag van deze onderzoeken niet af te wachten. Hij bestelde online een lading brillen met groen glazen en deelde die uit aan zijn patiënten. Hij had natuurlijk geen idee hoe lang mensen deze brillen moesten dragen. Hij haf zelfs geen idee of het zou helpen. Wat denk je…. Na een week kreeg hij al zeer positieve feedback terug.

Dus op naar de carnavalswinkel en koop die bril! Sowieso leuk om naar een carnavalswinkel te gaan maar dat is een ander verhaal….

JE GAAT HET PAS ZIEN ALS JE HET DOORHEBT

Een bekende uitspraak van Johan Cruijff waaraan ik regelmatig moet denken tijdens gesprekken met mensen met aanhoudende pijnklachten. Want dat is precies wat er vaak gebeurt tijdens herstel. In alle verhalen van mensen met aanhoudende pijnklachten zit ook de oplossing. Daarom is luisteren zo interessant. Je weet dat tussen al

Lees verder »

HOE JE REAGEERT, BEPAALT DE REACTIE DIE EROP VOLGT

Onlangs kreeg ik na tien jaar weer klachten waarvan ik dacht dat ik er afscheid van had genomen. Vanuit het niets loeiden alle alarmbellen. Mijn eerste reactie was angst: daar is het weer, dit ken ik, dit kan ik niet aan, dit wil ik niet. Ik voelde oude paniek, machteloosheid

Lees verder »

PIJN MAAR NIETS STUK, HOE LEG JE DAT UIT?

Aanhoudende pijn vraagt om een andere aanvliegroute dan acute pijn omdat de oorzaak niet meer op weefselniveau ligt. En juist dat stuit regelmatig op onbegrip. Want zodra het niet terug te voeren is op letsel of schade, trekken mensen al snel de conclusie dat er gezegd wordt dat ‘er dus

Lees verder »